Каждый раз, собираясь в поездку на отдых или по работе, пакуя чемоданы мы, собираем аптечку. Каждый раз мы что-то забываем или берём что-то лишнее. Давайте попробуем разобраться каким же должен быть минимальный набор содержимого аптечки путешественника.

Хочется быть готовым ко всему. К любой ситуации, которая может ждать нас в пункте назначения или на пути к нему. Предсказать всё невозможно, зато можно снизить риски, связанные с опасностями, которые с большой вероятностью могут доставить массу хлопот во время путешествия.

Итак, по важности содержимое аптечки можно условно разделить на то, что нужно брать с собой обязательно и не обязательно.

Нужно обязательно.

В эту категорию входят препараты, необходимые для текущего лечения, если вы его проходите сейчас курс. Чтобы пройти с этими препаратами таможню, их количество должно покрывать предписанный курс лечения на время поездки. Чтобы не возникало вопросов у таможенников, возьмите с собой рецепт. Чтобы совсем не возникало вопросов, можете перевести его на язык страны, в которую летите или на английский.

Внимание: у многих стран есть строгие ограничения не только на продажу, но и на ввоз отдельных препаратов. Например, содержащих наркотические вещества. В лучшем случае заберут на границе. В худшем – тюрьма.

Во время перелётов, погружений или подъёмов в горы, происходят перепады давления и это может сказываться на вашем здоровье. Если вы знаете, что ваш организм восприимчив к подобным вещам – обязательно возьмите с собой хотя бы минимальное кол-во лекарств от давления.

Перед употреблением пищи, не всегда есть возможность вымыть руки с мылом. Карманный антисептик или дезинфектант поможет обеззаразить руки. Также он может быть полезен при ранах или порезах.

В этуже категорию добавим лекарства для людей с хроническими заболеваниями или заболеваниями, которые дают о себе знать при определённых обстоятельствах: астматики, диабетики, аллергики и т.д.

Не обязательно.

В этой категории препараты и предметы, которые желательно, чтобы были под рукой.

Болеутоляющее. Врачи не рекомендуют терпеть боль. К тому же, вспоминая тот день поездки, когда у вас болел зуб или голова, вы будете вспоминать не то, что вы видели, а то, что у вас болела голова. Зачем вам такие воспоминания?

Внимание: Настоятельно рекомендуем брать с собой именно те препараты, в которых вы уверенны. Те лекарства, эффективность которых доказана именно на вашем организме.

Касательно периодических болей у женщин. Если в даты предстоящей поездки возможны боли – позаботьтесь об этом заранее. Гораздо проще достать таблетку из сумки/рюкзака/чемодана, чем бегать по аптекам.

Антигистамины. Выше мы писали, что аллергикам нужно обязательно взять с собой соответствующие лекарства. Тем, кто не страдает аллергией, тоже рекомендуем взять в путь хотя бы один блистер с антигистаминным препаратом. Этот препарат может быть первой помощью при укусе неизвестного насекомого, при контакте с ядовитыми растениями, при внезапном появлении аллергических реакций и т.д. Он поможет предотвратить или снизить оттёк пока вы ждёте помощь.

От простуды. В аптеках продаётся большое количество разных препаратов от простуды. Они, как правило, не лечат организм, но позволяют облегчить вашу участь. Приглушают насморк и немного тонизируют организм, пока тот борется с простудой.

Пластыри. Тут всё просто. Новая обувь может натереть. Небольшой порез. Царапина на коже. Содранный прыщ. Всё перечисленное может быть заклеено пластырем.

Внимание Если у вас на теле появилась рана, попробуйте по возможности её промыть питьевой водой и обработать край дезинфектантом. 

Внимание: перечисленные вещи из раздела «не обязательно», скорее всего можно будет приобрести там, на месте без рецепта. Гораздо удобнее, когда минимальный набор уже есть у вас. Скорее всего вы существенно сэкономите, купив всё необходимое в своём городе. И, главное, инструкция будет на понятном вам языке.

В странах, где кухня сильно отличается от привычной, еда может преподнести сюрпризы. Если перед вами стоит задача попробовать местную кухню по максимуму, ваш желудок может оказаться к этому не готов. Рекомендую взять с собой Энтеросгель. Он впитает в себя всё, что вы съели и «плохая еда» перестанет влиять на ваш организм. Золотая вещь.
Пример аптечки, которую обычно беру с собой я.
1. Болеутоляющее: Анальгин Дарница – 1 блистер (10 табл).
2. От простуды: КолдФлю (или аналог) – курс на 3-4 дня.

  1. Дезинфектант: АХД Экспресс спрей – 1 флакон 60мл.
  2. Антигистамин: Любой, не вызывающий сонливость – курс на всё время поездки (1 день – 1 таблетка).
  3. Пластыри.
  4. Энтерогель: 135г.

 

Comments

comments

wetravel
Author

Write A Comment